2021.08.25

こんにちは、米川です(*^_^*)

 

少し前迄数日間雨が続き、

気温も落ち着いて居りましたが

また暑い日々が戻って来ましたね。

 

とは言っても、暑さピークは越えた様で、

日が落ちるのも少しづつ早くなって来ました。

 

 

さてさて、

今回は40代後半から50代半ばのお姉さん達に、

最近共通する不調ポイントを発見★(´ー｀)

 

しかし、改めて調べてみると…、

男性の方や30代前半の女性の方でも、

不調原因に繋がる大事なポイントでした。

 

 

よく考えてみれば、

それぞれの仰る身体の不調と繋がる理由としては、

納得！(・∀・)な項目☆

 

 

 

…って、タイトルで言ってるじゃ～ん！

 

という事で♪（笑）

 

今回は骨代謝とホルモンの関係のお話です☆彡

 

〇手の動かしにくさ

〇手脚の軽いしびれ、けいれん

〇手指の関節の腫れ、痛み

〇ばね指

〇首の痛み

〇虫歯じゃないのに歯がたまに痛む

 

等々…★

 

 

2つ以上当てはまる方は、

骨代謝で働くホルモンバランスを崩している

可能性が高いかもしれません(´-｀*)

 

(資料：見える人体 構造・機能・病態　-南江堂）

 

 

先ずは女性ホルモンで骨代謝と言ったら、

言わずと知れたエストロゲンですね✨

 

月経後から排卵にかけて分泌が高まり、

排卵の準備や女性らしい体を作る他、

骨形成を進め、また骨吸収を抑える働きがあります。

 

なので、

エストロゲンの分泌が減って来るお年頃になると、

骨代謝戦力のマンパワー不足になる訳ですから、

 

骨や関節に不調が出て来やすくなるのです。(>_<)

 

 

また、以前は”使い過ぎ”が原因と言われていた、

※1へバーデン結節また※2ブシャール結節も、

このエストロゲンの低下が引き金となって

起こっている事がわかってきました。

 

※1手指の第1関節が腫れて変形する症状

※2手指の第2関節が腫れて変形する症状

 

 

更に、女性ホルモンの大きな変動が起こる

産後や授乳期も同様に、手指に痛みやしびれ、

こわばりが起こる事も報告されているそうです。

 

 

 

さてさて、

 

女性、男性関係なく

最近改めて大切さを見直させて頂いたホルモンが、

 

”副甲状腺ホルモン”

 

(資料：見える人体 構造・機能・病態　-南江堂）

 

副甲状腺ホルモンは上記資料にある様に、

喉(気管)の前面にある甲状腺の裏側に

小さく大体4つ程ある器官です★(・∀・)

 

甲状腺もエネルギーの代謝調節等に関わる、

大事なホルモンを出す働き等大活躍ですが、

 

今回注目なのが、

副甲状腺ホルモンの働きです！

 

通称カルシウム調節ホルモンが、

副甲状腺ホルモンなのです♪

 

 

副甲状腺ホルモンは、骨に作用して貯蔵してある

カルシウムを放出させたり、

腸管でカルシウムの吸収を促進したり、

腎臓にはカルシウムの排泄を抑制したりと、

血液中のカルシウム濃度が下がると分泌が高まり、

カルシウム量を正常にする働きをするのです☆

 

最近、不思議と当院で多かったのが、

首の不調と一緒に関連していた

この副甲状腺ホルモンの働きのパワーダウン

 

副甲状腺が付いているのが、

熱代謝に関わる甲状腺だから影響を受けやすいのかな？

…と、個人的には考えてみたり(・∀・)

 

 

 

さて、逆に血液中のカルシウム濃度が増えた時、

分泌が高まる通称骨ホルモンは、

 

”カルシトニン”

 

そんな副甲状腺より大分目立つ存在である

甲状腺から放出され、

余分なカルシウムを集めて、

骨の形成を促進させたり、

いざという時の為にコツコツと

骨にためる働きをします。

 

※カルシウムは骨の為だけではなく、

筋肉を伸び縮みさせる時や、

神経の興奮を抑える時にも使われます(^_^)/♪

 

 

また、実はホルモンとしての顔を持つ

通称カルシウム吸収ホルモンは、

 

”ビタミンD”

 

なぜこれが”ホルモン”と言えるのか⁈(@_@)

 

…を、解説すると、

体内にあるコレステロールからも

作られているからなんですって☆

 

血液中のカルシウム濃度が下がると

腸に働きかけてカルシウムの吸収を上げる…という事なので、

副甲状腺ホルモンと共に働くホルモンです♪

 

また、骨を作る細胞を活性化したり、

エストロゲンを活性化する役割もあるのです(^^♪

 

そんなビタミンDは、

太陽の光を浴びた時や、

しらす干や鮭を食べる事でも摂れるという事なのですね☆

 

 

 

さて、様々な骨代謝に係るホルモンを

ご紹介させて頂きましたが、

 

話は戻ってカイロプラクティックでは、

自己治癒力を高めるお手伝いを行って行きますので、

それぞれが今持っているお身体の素材を活かし、

ホルモン分泌のバランスが崩れた箇所を

元気にして行く調整を行って行きます🌱✨

 

 

ただし、エストロゲンの低下等により

関節の変形が過度に進んでいる場合、

痛みの緩和や進行スピードを遅らせる事は出来ますが、

変形が完全に元通りに戻る！…って事は、

申し訳ないですが出来兼ねますので、

ご理解頂けますと幸いです。(；ω；)

 

 

また、その様な場合は整形外科さんで注射等の

処方と併用されるのが良いかと思います。

 

最近では、大豆イソフラボンを吸収しやすい形にした、

”エクオール”というサプリメントも、

なかなかこの手の不調には有効だとされている様です☆

 

 

 

気候や気圧の大きな変化、

またストレス状況でも分泌バランスが

乱れやすいのがホルモンバランス

 

今回取り上げた”カルシウム”は、

ただ食べるだけでは活かせていない事も、

ホルモンの影響で起きている事は少なくありません。

 

 

カルシウムは骨だけに作用するのではなく、

筋肉を動かす時や、

神経の興奮を抑える時にも使われます。

 

 

こんな時代だからこそ、

あなたの身体をより活かすお手伝いの１つとして、

ご協力させて頂けましたら幸いです🌿✨

 

 

 

それでは今回はこの辺で！☆彡